Κυριακή, Αύγουστος 19, 2018
ΚΑΝΤΟ ΓΙΑ ΣΕΝΑ

ΚΑΝΤΟ ΓΙΑ ΣΕΝΑ

Άσκηση και χοληστερίνη 

Όλοι οι ειδικοί συμφωνούν ότι η σωματική άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους, στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στην αύξηση της (HDL) «καλής» χοληστερίνης. Aκόμα και 20 λεπτά άσκηση 5 φορές την εβδομάδα μπορούν...

6+1 συμβουλές για την προετοιμασία αυξητικής στήθους

Η αυξητική στήθους είναι, ίσως, η πιο δημοφιλής επέμβαση πλαστικής χειρουργικής στην Ελλάδα και διεθνώς. Όμως οι γυναίκες χρειάζεται να ξέρουν τι απαιτείται από πλευράς προετοιμασίας Ο πλαστικός χειρουργός Απόστολος Γαϊτάνης MD CCST, μέλος της...

Μάσκα για κατεστραμμένα μαλλιά από τον ήλιο και το αλάτι

Τώρα το καλοκαίρι τα μαλλιά μας ταλαιπωρούνται

ΕΦΕΤ: Τι να προσέχετε όταν αγοράζετε αυγά

Αποφεύγετε να αγοράζετε αυγά με ακάθαρτο,

Λάθη που περιορίζουν το αδυνάτισμά σας ενώ κάνετε δίαιτα

Η αλήθεια είναι ότι τα περισσότερα προγράμματα διατροφής

Πώς να μειώσεις την χοληστερίνη χωρίς φάρμακα

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι έχουν αυξημένη χοληστερίνη.

Οι top ασκήσεις της παραλίας

Το περπάτημα ή το τζόγκινγκ με θέα τη θάλασσα αποτελούν

Aντιμετωπίστε  τους μαύρους κύκλους φυσικά

Φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης για να απαλλαγείτε από τους μαύρους κύκλους

Πώς να ενισχύσετε το φυσικό σας κολλαγόνο

Το σώμα μας παράγει φυσικό κολλαγόνο, αλλά, όσο περνούν τα χρόνια, η ποσότητά του μειώνεται. Στην ηλικία των πρώτων -άντα πιθανώς να παρατηρήσουμε την πρώτη γραμμή ή ρυτίδα, που ξαφνικά εμφανίζεται στο πρόσωπό μας. Ανεξάρτητα...

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

error: Content is protected !!